'Respeito'
Qual é a importância do respeito? Neste tema, os treinadores e atletas terão uma oportunidade para discutir o que é o respeito e quem é que respeitam. Devem ser promovidas discussões acerca da importância do respeito. Encontre formas de desenvolver o respeito através do desporto com os seus atletas.
Recomendadas pelo SCORE – 'Respeito'
- Durante o aquecimento, partilhe com os atletas a história de alguém que respeite no desporto e explique os motivos.
- Durante os alongamentos, peça aos atletas para partilharem uma história sobre alguém que respeitem no desporto, sendo que devem justificar a escolha.
- Peça aos atletas para pensarem em alguém que respeitem e diga-lhes para darem a conhecer a sua opinião através de uma carta, email, ou postal digital dirigido a essa pessoa.
'Fair Play'
O fair play é um conceito universal. Este conceito dá aos atletas um conjunto de regras e expetativas acerca do modo como uma modalidade desportiva deve ser praticada. O cumprimento das regras e a promoção de atitudes de fair play ajudam os atletas a aprender muito sobre o desporto e a vida. As oportunidades para promover o fair play podem não surgir frequentemente, mas é importante tirar partido delas quando aparecem.
Atividades Recomendadas pelo SCORE - 'Fair Play'
- Crie uma situação no treino em que NÃO se promova o fair play (i.e., favorecer uma equipa num exercício, pedir a um atleta para não cumprir as regras). Promova uma discussão com os atletas - acerca do modo como se sentiram, como deveriam reagir naquela situação, e como esperam que o treinador reaja.
- Peça a um atual ou antigo atleta de elite da sua modalidade para falar com a equipa acerca da importância do fair play. Esta atividade pode decorrer durante alguns minutos no final da sessão de treino.
'Desenvolver Líderes'
O contexto desportivo proporciona oportunidades únicas para os jovens aprenderem algo sobre liderança. Existem diferentes formas de dar oportunidades aos jovens de explorar e treinar a sua capacidade de liderança. O desenvolvimento de qualquer competência exige treino. Alguns jovens podem possuir, naturalmente, qualidades de líder, mas isso não significa que os outros não as tenham. A existência de vários líderes dá oportunidade aos treinadores de observarem os atletas a assumirem diferentes papéis.
Atividades Recomendadas pelo SCORE - 'Desenvolver Líderes'
- Em vez de ter sempre o mesmo capitão de equipa, atribua esta função, rotativamente, a todos os atletas. Partilhe com eles o que espera de um capitão de equipa.
- Tenha 'líderes do aquecimento' nas sessões de treino e competições. Esta função pode ser desempenhada em grupos de 2 ao longo da época, de modo a que todos tenham esta responsabilidade.
- Permita que diferentes atletas possam explicar exercícios que são repetidos ao longo das sessões de treino.
